Aerial Yoga so Sandy

Interiérová lekcia vzdušnej jogy v štúdiu Sagara Yoga.

Vzdušná joga je dynamické a hravé cvičenie jogy, ktoré kombinuje tradičnú jogu s podporou hojdacej siete. 60-minútové lekcie so Sandy budú prebiehať v štúdiu Sagara Yoga a pomôžu zlepšiť silu, flexibilitu aj zrelaxovať. Lekcie zahŕňajú bežné aj relaxačne zamerané lekcie. Vďaka sprevádzaniu v angličtine sú vhodné pre miestnych aj pre cudzincov. Všetko vybavenie je k dispozícii.

Relaxačne zamerané lekcie prebehnú 11.7., 18.7. a 1.8.